Уход за руками

                О том, что женские ручки должны выглядеть идеально, знает, наверное, каждая их обладательница. Но не всегда хватает времени, желания, а иногда и средств, для того, чтобы осуществлять должный уход. А зря! Ведь женские «золотые» ручки, умеющие одновременно делать тысячу дел, не могут главного – сами защитить себя ни от хлорированной воды, ни от химических моющее-чистящих средств, ни от   всего того, с чем им приходится ежесекундно сталкиваться. А советы нашего сайта «Искусство быть мамой» рубрики «Женские хитрости» помогут всегда оставаться  красивой, стильной, умной.

                Ведь особенность кожи на руках такова, что содержание сальных желез очень мало, а  на ладонях и вообще их нет. Да и воды в структуре кожи рук меньше, чем в составе кожи лица, аж в 4 -5 раз. Поэтому ручки так быстро становятся шершавыми, жёсткими, появляется сеть морщинок, пигментные пятна и т.д. Одним словом, не зависимо от того, насколько замечательно вы выглядите и сколько вам лет, ухаживать за руками нужно. И регулярно!

Лучше предотвратить, чем лечить…

                Профилактические меры преждевременного старения кожи рук – это надёжная защита. Или другими словами – качественные резиновые перчатки для домашней работы и сезонно-тёплые рукавички (или элегантные перчатки) для улицы.

                Ассортимент резиновых перчаток огромен в современных супермаркетах, выбрать можно и по плотности, и по размеру, и даже по «операциям». Например, перчатки для разделывания рыбы настолько тонкие, что позволяют чувствовать каждую рыбью косточку.

                Существуют так же различные защитные крема, образующие тонкую, но прочную плёнку на руках, препятствующую негативному воздействию на кожу.

                Мыть руки нужно только тёплой водой и качественным мылом, содержащим различные увлажняющие и питающие кожу добавки – ромашку, алоэ, виноград и т.д. Хозяйственное мыло хоть и считают многие самым натуральным, но именно в нём содержится большое количество щёлочей,  вызывающих сухость, покраснение и шелушение.

                После каждого мытья рук, кожу необходимо тщательно вытирать и смазывать питательным кремом.

Домашний уход за руками

        Конечно, по возможности, нужно  ежедневно уделять  время уходу за руками. К тому же домашние процедуры не требуют больших ни финансовых, ни временных вложений. Основные этапы ухода за руками:

v  Очищение. Это и обыкновенное мытьё с мылом, и очищающие ванночки, столь полезные и для кожи рук, и для ногтей. Способ применения самый обычный – поместить руки в приготовленный состав, чтобы жидкость покрывала кисти полностью и, по возможности, доходила до локтевого сгиба. Вот несколько вариантов эффективных составов:

  • на 1 литра воды 100гр соли (морская, конечно же, лучше),
  • 1 литр тёплой воды, 1 ч ложка соды, 0,5 ч ложки нашатырного спирта и по 1 столовой ложке глицерина и жидкого мыла.

Любую процедуру заканчиваем вытиранием кожи насухо и смазыванием рук питательным кремом для сухой кожи. Эффективнее, конечно, использовать крем домашнего приготовления.

v  Пилинг. Для отшелушивания ороговевших клеток можно использовать различные скрабы промышленного производства или приготовленные в домашних условиях. Например, медовый скраб – 2 столовые ложки мёда, сок половины лимона и одна столовая ложка пшеничных отрубей (можно заменить измельчёнными геркулесовыми хлопьями).

v  Питание – это всевозможные маски для рук, которые наносятся жирным слоем на очищенную кожу. Они могут быть увлажняющие, питающие, омолаживающие, смягчающие, отбеливающие и т.д. Универсальная маска для рук – перед сном обильно смазать руки кремом, надеть целлофановые, а сверху тёплые, перчатки. Снять маску утром.

v  Массаж помогает улучшить кровообращение, и, соответственно, внешний вид рук. Для этого нужно утром, только проснувшись, помассировать каждый пальчик, как будто надевая перчатки. Затем перейти к массажу тыльной стороны ладони, запястья, предплечья.

v  Гимнастика – это профилактика работы суставов и снятие нагрузки и усталости. Немного потрясите расслабленными кистями,  потом растопырьте пальцы веером и сожмите в кулак.  И так – минимум пять раз. Еще можно: «поработать» каждым пальчиком отдельно, сжимая и разжимая его, повращать кистями рук по часовой стрелке и против.

                Уделяя внимание рукам, не забывайте «баловать» и ногти. Да и не так уж много нужно нашим рукам для того, чтобы они  имели здоровый и красивый внешний вид – немного заботы, внимание и правильного ухода.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Подпишитесь и вы не пропустите ни одной новой статьи

Subscribe.Ru
Искусство быть Мамой
Подписаться письмом

3 Комментариев кo Уход за руками

  1. Да, на своем опыте увидела, как повседневные заботы портят внешний вид рук. Спасибо, Инн, за советы. Постараюсь следовать:)

  2. Огромное СПАСИБО, Инночка, что заставляешь заботиться и о себе. На детей время хватает, а вот для себя… ((( Спасибо за статью, благодаря ей, уделю и себе время!

  3. Анна:

    Спасибо автору.
    Я свои руки, когда они обветрились, смазывала кремом лановит. Он от сухой кожи хорошо помогает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *