Создание комфортных условий в детской комнате

Детская комната – это основной предмет раздумий, мечтаний, планирований, а в итоге – обустройств для обеспечения комфортных условий малышу в каждой семье, где уже есть или скоро появится маленькое, ненаглядное, родненькое и любимое чудо. Обстановка, уют, чистота, безопасность, температура, влажность, освещение и еще много всего важного необходимо предусмотреть мамам и папам, ведь детская комната – это то место, где малыш будет проводить очень много времени, особенно в свои первые три года. Даже можно сказать, что это – минивселенная для ребёнка, место его первых ощущений, чувств, восприятий окружающего мира. А долг каждого родителя (хотя, понятие долга здесь не совсем уместно, скорее — осознанное или неосознанное, но обязательно сильное желание) — создание комфортных условий для своего самого сокровенного чуда на свете. Грамотное обустройство детской — это здоровье малыша (спокойный сон, хороший аппетит), прекрасное настроение – а это основные критерии счастья и душевной гармонии, как для малышей, так для взрослых (или наоборот,  как для взрослых, так и для малышей – что в данной ситуации первично – вопрос глубоко философский). Таким образом, обеспечение комфортных условий в детской (да и во всем доме или квартире) создаёт здоровую  и гармоничную атмосферу в семье.

Освещение в детской

            Если есть возможность выбирать комнату для малыша, то наиболее правильным решением будет обустроить изолированную, светлую, солнечную и теплую комнату. И в ней — минимум мебели и вещей, не относящихся к уходу за малышом, ничего пылесобирающего (например, книжных полок), легко бьющегося (стеклянной посуды, игрушек, статуэток) – всего, что может быть небезопасным для жизни и развития малыша.

            Для идеального естественного освещения детской комнаты было бы самым удачным расположение окон на юго-восток – прекрасное освещение и нет полуденной летней жары.

            Искусственное же освещение не должно быть очень ярким, как и недостаточно освещённым. Оптимальным решением будет разместить несколько светильников и ночничок над детской кроваткой с мягким, регулирующим мощность выключателем. Это позволит включать свет без резких перепадов, столь неприятных для детских чувствительных глазок.

Температура воздуха в детской

             Этот вопрос всегда вызывает споры между мамочками и «продвинутыми» педиатрами, т.к. врачи настоятельно рекомендуют, чтобы воздух в комнате был прохладный – около 20 ˚С, а по мнению многих родителей – это не совсем комфортная температура воздуха.

            Исключением столь нежаркого температурного режима составляют только комнаты для новорождённых. Ведь для младенцев в первые две недели оптимальной будет 23-24˚С, а потом желательно постепенно снижать, чтобы к 5-6 неделям температура воздуха в детской была наилучшая для здоровья малыша – 20 ˚С.

            Хотя, Комаровский (довольно известный и «раскрученный» педиатр уже всеукраинского масштаба) рекомендует  18 ˚С, лично для меня было и при 20 ˚С холодно. Но я – в шерстяных носках и теплючем халате, а ребёнок – в памперсе, футболочке и носочках. При этом чувствовал сын себя превосходно. 🙂  Не верите мне и Комаровскому ? 🙂 Тогда приведу убедивший меня пример о некоторых физиологических особенностях терморегуляции организма у малышей.

            Температура каждого живого тела регулируется интенсивностью метаболических процессов организма, в процессе которых при органическом «сжигании» веществ выделяется тепло. И чем интенсивнее метаболический обмен, тем больше выделяемого тепла. А у малышей, как доказано наукой, очень интенсивен процесс сжигания.

            Еще один явный показатель интенсивности жизнедеятельности организма – работа сердца. Так вот пульс новорождённого малыша может быть от 120 до 150 ударов в минуту! Для сравнения – у взрослого человека – 70 – 80 ударов в минуту. Поэтому, не переживайте, малышу холодно не будет, даже если он пока еще лежит в кроватке.

            Наиболее оптимальным устройством для создания нужной температуры воздуха в детской являются кондиционеры  – практичное и эффективное климатическое оборудование, создающее необходимые условия круглогодично – и морозной зимой, и сырой весной, и знойным летом, и дождливой осенью. Вы наслышаны о том, что кондиционеры нельзя устанавливать в детских комнатах? Это не совсем так:

  • нельзя направлять поток воздуха на кроватку,
  • нельзя устанавливать более 10 ˚С разницы с температурой на окном,
  • нельзя пренебрегать профилактическим осмотром с регулярной чисткой.

            Поэтому, если пользоваться «с умом», как, впрочем, и всей бытовой техникой, то польза от кондиционера огромная – здоровое и гармоничное развитие крохи.

Влажность воздуха в детской

            Еще одним важным пунктом создания комфортных условий в детской комнате является влажность воздуха. Для нормального самочувствия малыша оптимальной будет 60%-65% влажности воздуха. Но зачастую в квартире (особенно в зимний период, когда и батареи греют воздух, и тепловентиляторы, и проветривание не такое интенсивное, как летом) – не выше 40%, что очень негативно сказывается на состоянии здоровья малыша: происходит пересыхание слизистой в носу, как следствие:

  • «забитый» нос,
  • плохой сон,
  •  капризный и беспокойный малыш,
  • раздражённая вся семья.

            Чтобы контролировать и не допускать пересушивание воздуха, желательно приобрести гигрометр (измеритель уровня влажности). Но можно проверить и старым «дедовским» способом: проведите мокрой тряпкой по подоконнику – если через 15 минут на подоконнике и мокрого следа не останется, то воздух в комнате сухой.

            Увеличивать влажность воздуха в детской можно как «народными», но не очень эффективными способами (мокрое полотенце возле кроватки, тазы с водой, большой аквариум, опрыскивание помещения с помощью пульверизатора для цветов и т.д.), так и с помощью увлажнителя воздуха.  Главное, не забывайте регулярно менять воду и установить увлажнитель так, чтобы маленьких непоседа не дополз и не долез до него.

            Создание комфортных условий в детской комнате – это не прихоть, и не желание продемонстрировать своё финансовой состояние. Это обязательное условия для полноценного  развития и жизнедеятельности вашей крохи. Это тишина, уют, комфорт и гармония, помогающие вашей крохе вырасти счастливой и здоровой личностью. А разве не об этом мечтает каждый родитель? 😉

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Подпишитесь и вы не пропустите ни одной новой статьи

Subscribe.Ru
Искусство быть Мамой
Подписаться письмом

Один комментарий к Создание комфортных условий в детской комнате

  1. Яна:

    Спасибо огромное за инфомацию! Очень было полезно и интересно почитать. По поводу сухого воздуха в комнате — это всё верно. Зимой батареи греют очень сильно. Мокрые вещи даже на стуле высыхают быстро. Приобрели увлажнитель воздуха, какая красота! И дышать стало легче, и ребёнок стал меньше болеть, т.к. слизистая носика не пересушивается так быстро. Комнату малыша проветриваем часто. Сама мёрзну, а малышу очень даже комфотрно. С маленького возраста не кутаю, как многие мамочки. уже приучены

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *